Meine Aufgabe ist es Ihre Gesundheit zu fördern und Erkrankungen vorzubeugen. Ausschlaggebend ist zu Wissen was Sie persönlich gesund hält.
Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) gibt eine grundsätzliche Definition die lautet: Körperliches, psychisches und soziales Wohlbefinden gehören zur Gesundheit, das alleinige Freisein von Beschwerden und Krankheit machen noch nicht einen gesunden Menschen aus.
Sie machen den ersten Schritt indem Sie Ihr Verlangen nach Gesundheit mit Ihrem Verhalten, Ihren Möglichkeiten und äußeren Bedingungen anpassen möchten.
Lassen Sie uns herausfinden was Sie brauchen oder verbessern können um Ihre Gesundheit wieder herzustellen und zu erhalten.
1 Prävention:
In einer Zeit in der so viel über Belastung durch Stress, Einflüsse durch unterschiedliche Medien und dem ausgeprägten Bedürfnis nach Work-Life-Balance (Einklang von Arbeit und Privatleben) geklagt wird, suchen wir nach Möglichkeiten Stress zu vermeiden und innere Harmonie zu erreichen. Das Konzentrieren auf das Wesentliche und die konstitutionsgerechte Unterstützung durch einen erfahrenen Experten können viel bewegen.
Durch typgerechte Ernährung, die Gestaltung des Tages und gesunden Schlaf, ausreichend Bewegung und Entspannung, Frieden mit sich selbst und anderen und Ihre Spiritualität ist es möglich Stress zu vermeiden, die Sichtweise zu verändern und entsprechend zu reagieren und ein glückliches und gesundes Leben zu führen. Deswegen wird der Mensch nie isoliert betrachtet, sondern immer in der Beziehung zu seiner Umwelt und seinen Mitmenschen.
2 Therapie:
Die große Auswahl an ayurvedischen Therapien kann Erkrankungen, auch chronische Erkrankungen, die aufgrund von ungünstiger Lebensweise und Ernährung entstanden sind durchaus positiv beeinflussen.
So sind chronische Erkrankungen des Stoffwechsel und des Bewegungsapparates, rheumatische Leiden, Erkrankungen des Immunsystems wie Allergien, Infekte, Atemwegserkrankungen wie Asthma, Beschwerden im Verdauungstrakt, Herz-Kreislaufbeschwerden, gynäkologische Erkrankungen, psychosomatische und stressbedingte Erkrankungen oder auch die Vorbereitung auf eine Geburt für Ayurveda zugänglich.
Beispielsweise können ayurvedische Kuren nach einer onkologischen Erkrankung mit Chemotherapie durchgeführt werden um die Regulationsfähigkeit und das Immunsystem zu regenerieren.
Diabetes mellitus (Zuckererkrankung) kann auch im fortgeschrittenen Stadium durch eine Ernährungsumstellung sowie mit Hilfe ayurvedischer Präparate und Behandlungen verbessert werden.
Die Ernährung ist immer Bestandteil der Therapie, Heilmittel des Ayurveda werden aus natürlichen Quellen bezogen. In der Regel gibt es keine schädigenden Nebenwirkungen.